2Morrow Sağlık: Keskin Kenarlı Bir Davranış Değiştirme Programı
2Morrow Health, yenilikçi bir davranış modeli olan Kabul ve Taahhüt Terapisi (ACT) kullanarak davranış değişikliği ile ilgilenmeyi hedefleyen devrim niteliğinde bir programdır. iPhone kullanıcıları için tasarlanan bu program, uzun vadeli başarıyı engelleyen yararsız düşünceleri, duyguları ve dürtüleri yenmek için kişiselleştirilmiş ve özel bir deneyim sunar.
Günlük dersler, mesajlaşma ve özelleştirilmiş ipuçları ile katılımcılar, olumlu davranış değişikliği yolculuğuna çıkabilirler. Program ayrıca ek destek için canlı bir koça mesaj gönderme seçeneği sunarak deneyimi yargılamayan ve güçlendiren bir hale getirir. Temel programın tamamlanmasının ardından katılımcılar Tamamlama Sertifikası alırlar. Ancak destek burada bitmez. Katılımcılar, sürekli rehberlik ve pekiştirme sağlamak için 12 aya kadar ipuçları, araçlar ve koçluk almaya devam ederler.
2Morrow Health, Weight, Stress, Smoking, Vaping, Chronic Pain ve Özel Programlar da dahil olmak üzere sponsor organizasyona bağlı olarak çeşitli programlar sunmaktadır. Bu platforma erişmek isteyen ilgili kullanıcılar, 2Morrow programının mevcut olup olmadığını işverenleri, organizasyonları veya sağlık planlarıyla sorgulamaları önerilir.
Herhangi başka sorularınız veya destek için kullanıcılar şuradan ulaşabilirler:
